睡不醒、没有精神是晚上睡眠太晚、睡眠质量不足、睡眠时间不够所造成，这种情况下调整睡眠时间，一般晚上10:00-10:30上床睡觉，改善睡眠时间、睡眠质量，可以改善睡不醒。因为大脑缺血缺氧性疾病，有血管硬化、狭窄、斑块等病因，有高血压、糖尿病、抽烟、喝酒、高血脂等高危因素，造成缺血、缺氧而出现睡不醒。
还因为有电解质紊乱、低血糖、贫血等，也会造成睡不醒。夜间发作性呼吸暂停综合征，会引起睡眠障碍和大脑缺氧，而出现睡不醒的症状。还有神经精神性疾病，如焦虑症、抑郁症和精神分裂症，也可以表现为睡不醒、没精神的症状。
上一篇：治疗手脚麻木的药有哪些
下一篇：老年性骨质疏松的护理措施
