监测排卵的方法

在备孕期间，只有准确得知自己的排卵期，同房后才可以受孕。目前，临床上，常用的监测排卵的方法有以下几种。

1、计算月经周期。对于月经周期规律的女性，一般来说，排卵日为下次月经来潮前14天左右，排卵日前后3天同房都有受孕的几率。对于月经周期不规律的女性就不能依据这种办法计算排卵期。

2、排卵试纸监测。通过用排卵试纸连续检测晨尿对比，出现强阳时即为排卵期。

3、基础体温监测。基础体温指的是早晨清醒后未进行任何活动时的体温。在排卵后，有孕激素的升高，可使体温升高0.3-0.5℃，临床上多用此来作为判定排卵日期的标志之一。备孕期的女性可每日测量基础体温，并绘制体温曲线图，以此来观察排卵期。

4、B超下卵泡监测。一般选于月经周期第十天开始监测。B超检查是最直观能观察到卵泡大小的检查方式。当卵泡在18mm以上时，则代表卵泡发育成熟，随时可能排卵。

所以，可以通过上述这些方法来监测排卵，只有在排卵期同房，受孕的几率才高。