肠胃吸收不好的表现通常为肠胃功能紊乱、消化不良和身体整个系统运转失衡，会导致食物无法有效的被吸收，从而营养流失。人体各项功能没有能量的补充而渐渐运转受阻，表现为食欲不振、厌食、饭后饱胀感等症状。胃区不适症状有胃痛、胃胀、反酸、烧心、嗳气、打嗝、恶心、腹痛、腹胀、腹泻、便秘或腹泻与便秘交替出现，还有胃出血，最重要的会引起贫血，皮肤干燥且痘痘和斑点严重。长期的肠胃吸收不好可引起免疫力降低、营养不良、消瘦、乏力，女性会导致月经不调、脸色苍白、内分泌紊乱，男性会有颈椎酸痛、过敏严重等身体不适的症状。
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