月经期只要环境温度适宜，可以洗头。但如果环境温度比较低，来月经时身体免疫功能下降，这时洗头容易导致伤风感冒，应该特别注意。如果温度适宜，洗澡也可以，但需要注意淋浴，不能盆浴。月经期身体凝血机制不太好，应该避免一切不必要的操作和手术。更应该注意月经期不可以性生活，因为容易导致子宫内膜异位症，如果阴道内射精，女方血液接触到精液，有可能会产生抗精子抗体，可能会影响以后怀孕。来月经时，应该注意精神放松，保证充足的睡眠和营养。
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