关于这个问题目前比较争议，其实不仅仅是盐，包括其它营养素的补充，也要因人因时和具体情况来定，不能进行一刀切。我国2016年出版的《7-24月龄婴幼儿喂养指南》里强调，辅食不添加调味品，尽量减少盐和糖的摄入，天然食物中所含的钠基本能满足婴儿需求，一般一岁以后可以进行低盐饮食，但是也不要和大人一起进食。当宝宝出现呕吐、腹泻等消化道疾病时，随着体液丢失一定要遵医嘱，要口服补液盐，补充体内水分丢失和电解质的丢失。很多家长认为孩子到一岁以后可以和大人一起吃饭，其实这是一个误区，因为孩子器官都不完善，所以这时不建议家长给孩子加过多的盐，一定要单独给孩子制作食物，大人吃的食物对于孩子比较咸，而且会增加孩子肾脏的负担。
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