引起坐骨神经痛，通常有两种疾病：
1、腰椎间盘突出，腰椎间盘突出之后压迫神经根，导致神经根出现炎性水肿，就会出现一侧下肢出现放射痛，也叫做坐骨神经痛。
2、还有一种情况是梨状肌综合征，由于梨状肌长期处于劳损疲劳状态，导致局部的炎性水肿逐渐形成，刺激到坐骨神经，出现坐骨神经痛证据。以上两种原因，如果是腰椎间盘突出引起的，需要热敷腰部大约是腰3/
4、腰4/5，腰5骶1的位置，也就是在人体进行系腰带，相关的位置上下进行热敷，能够增加血液循环，促进神经根水肿的减轻，有很好的治疗效果。如果是梨状肌综合征需要热敷的部位是臀部，也就是大腿最上端的后侧，通过热敷能够有效让梨状肌充分的放松、舒张，避免对坐骨神经产生刺激和挤压，症状也就会得到明显的好转。
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