心肌梗死是可以预防的。心肌梗死有两方面的原因，有些原因是可以进行预防的，有些原因不可以预防：第一、家族性；第二、年龄。这种情况没法预防，但是有些都是可以预防的。心肌梗死的危险因素，主要有高血压、高脂血症、糖尿病、肥胖、大量吸烟、酗酒，都属于心肌梗死的危险因素。通过对这些危险因素的治疗以及预防，能够有效的预防心肌梗死的发生，比如有高血压，一定要将血压控制在正常范围；有高脂血症，一定要将血脂控制在正常范围以下，甚至更低的水平才是安全的；如果有糖尿病，一定要定期的监测血糖，采用生活以及药物的方法，将血糖控制在合理的范围。同时一定要适当的锻炼身体，促进血液循环。
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