提肛肌综合征应该如何治疗

提肛肌综合征(levator syndrome),早在1841年Hall就确认为是一种独立的疾病，临床上名称不统一，有学者称如提肛肌综合征，阵发性肛门疼痛、提肛肌痉挛、肛门尾骨疼等，作者认为使用提肛肌综合征为宜。

【病因】

目前无公认的原因，有几种说法如：

1、神经痛、感染、过敏症、血管痉挛、静脉淤血、机械性因素;

2、长期不良的生活方式及习惯如吸烟无度或刺激性食物;

3、长距离骑马、骑车引起肛门动脉劳伤等;

4、分娩、骨盆手术、肛门手术、肠炎综合征、过度房事等;也有认为与遗传有关。

【临床表现】

典型的临床表现为严重的、阵发性肛门疼或尾骨痛，经常心烦的直肠内不适，疼痛的部位常常位于肛门内或肛周区域、多数人常从睡眠中疼醒，有的排便时疼痛加剧，持续时间约几秒钟至数小时，多数病人久蹲症状加剧。

【防治】

1、避免不良习惯，戒除在厕久蹲或看书吃饭的不良习惯及刺激性食物。

2、加强肛门功能锻炼，具体方法：

① 仰卧位：曲膝呼吸肛门放松，吸气时两腿内收肛门收腹抬臀。

② 坐位：深吸气收腹提肛时呼吸时肛门放松。

③ 站立位：下蹲肛门放松，站立时收腹提肛。

以上方法每早各30次持之一恒。

3、对难治性可应用肌肉松弛药或服催眠镇静剂也有帮助。

4、对尾骨痛提倡提肛肌按摩。

5、中药活血化瘀剂薰洗。