新生儿是不需要用枕头。因为新生儿的脊柱是直的，平躺时背和后脑勺在同一平面上，而且新生儿的头同肩宽几乎相等，平睡、侧睡都很自然，所以新生儿睡觉不需用枕头。
但是如果宝宝的床铺比较软，或者宝宝穿的衣服比较厚，或者是溢奶之后，这时候妈妈需要垫一个毛巾，对折成三折在宝宝的肩下方，这样有利于打开宝宝的气道、通畅呼吸，尤其是对于一些脖子比较短的宝宝，或者是早产儿宝宝。
一般婴儿长到3-4个月时，脊柱颈段出现向前的颈曲，这时可用毛巾对折或四折成1厘米高给宝宝作枕头。长到7-8个月时，因为婴儿开始学爬、坐，脊柱胸段出现向后的胸曲，肩部发育增宽，这时就应换成3-4厘米高的枕头给宝宝睡觉。太高的枕头也会对宝宝有害，出现骨骼畸形、驼背等情况。另外，枕头要勤洗勤换，宝宝头部出汗较多，睡觉时常会浸湿枕头，易使一些病原微生物及尘埃等过敏源黏附，容易导致感染性疾病或诱发支气管哮喘。
