一直有饥饿感的常见原因如下所示：
1、饮食原因：部分人群食用素菜较多，油与糖摄入较少，使饱腹感较差，大脑中枢经常处于一种饥饿状态，发放进食指令；
2、能量消耗：如果运动量较大，而平时摄入食物相对较少，大量能量被消耗后机体需进一步补充，机体也会产生饥饿感，促使机体多进食食物以补充消耗的能量；
3、疾病因素：如甲状腺功能亢进症或糖尿病患者，由于激素水平紊乱导致机体代谢出现紊乱。若代谢率增高、消耗能量和营养较多，需要不断补充。同时甲状腺功能亢进症患者肠道动力紊乱、肠蠕动快，促使胃肠道内容物快速排出，使胃肠道经常处于较空状态，也会出现饥饿感。部分患者是由于胃酸的刺激，如十二指肠溃疡或是胃溃疡患者胃酸分泌水平较高，导致饥饿感。
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