每到放寒假，会有不少的孩子由于与放假相关的原因，出现抽动症的复发。这几天也有很多家长在询问孩子过节期间的注意事项，所以在这里给患有抽动症的孩子一些温馨提醒，让孩子过个平安快乐的假期。
1、合理搭配饮食。现在的孩子，很多不爱吃蔬菜，只吃肉，肉类吃多了，孩子的脾胃会受影响，而脾虚是抽动症孩子常见的一个症状。
2、晚上10点前睡觉。中医讲究天人合一，顺应自然的变化规律。
3、保持愉悦的心情，家长不要给孩子太大的压力。
4、临床发现，一些孩子吃了牛肉、巧克力，会诱发或加重病情，家长不要随意给孩子吃这些食物。
5、食疗方面，对于那些易烦躁的孩子，可适量泡些菊花、枸杞喝；那些晚上易亢奋、睡不踏实的孩子，可以适当吃些桂圆，或泡些薰衣草茶喝。
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