自然流产后注意个人妇科卫生，注意一个月内不建议有性生活及盆浴，需要内膜没有修复好，容易细菌侵入，引起炎症感染而影响身体。
注意保暖避免着凉受寒。
多吃一些温补食物及含有铁元素比较高的食物。
可增加身体营养，促进身体早期恢复。
不建议吃辛辣刺激寒凉的食物。
同时注意休息，适当的活动，避免剧烈运动或者重体力劳动。
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