如果失眠伴有浑身的燥热、心情的烦躁，尤其白天的时候也会出现莫名其妙的紧张，总是担心、害怕，心里总是忐忑不安，总觉得有事儿要发生，又不知道有什么事儿发生，老是处于惶恐不安的状态，时间超过两个星期以上，要考虑是不是患有焦虑症，就是焦虑障碍。焦虑障碍的人往往会有失眠，还会有交感神经亢奋的表现，会出现心慌、心悸、胸闷、憋气、身上忽冷忽热、手抖、出汗、肌肉颤动症状。还有人表现为运动性的不安，安安静静的坐不住，来来回回无目的的在家里到处走动，需要去医院看精神科，使用抗焦虑的药物进行治疗。
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