睡眠是每个人存在的生理现象，人的一生中睡眠占了1/3的时间，睡眠对于机体非常重要具有促进机体恢复、提高免疫力的作用。如果天天失眠就会影响第二天的工作生活，记忆力、定向力，认知能力都会出现问题。经常失眠还会造成患者的恐惧心理而导致患者睡觉焦虑的状态，每天醒来就担心晚上睡眠的问题，所以要进行心理疏导。还要给予药物治疗，可以用中药如甜梦口服液、酸枣仁口服液等，还有就是应用镇静的药物，给予低剂量、间断短期治疗以防形成依赖性和停药症状的反弹，要根据患者的失眠形式选择镇静药物。如果是入睡困难可给予短效药物，比如唑吡坦、三唑仑。上半夜易醒可以给予咪达唑仑、阿普唑仑，下半夜易醒可以给予艾司唑仑、氯硝西泮，抑郁症的患者可以给予米氮平。
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