宝宝吃东西不消化要根据具体情况采取具体的措施，通常有以下几种：
1、如果是选择的食物相对宝宝年龄段不容易消化，应该予以避免。
2、如果对大部分食物都不消化，通常提示消化功能降低，常见于肠道病毒或者细菌感染之后，就需要抗感染治疗，如果是细菌感染可能需要用抗生素。
3、还要注意可能存在肠道微生态系统失平衡，也会导致消化吸收功能变差，这时可以补充益生菌，比如布拉氏酵母菌散或者双歧杆菌等等。
4、如果消化不良时间久，也可以服用消食健脾胃类的中成药，比如四磨汤口服液或者婴儿健脾散等等。
5、部分宝宝不消化是因为存在食物过敏，就应该做食物过敏原筛查，避免摄入容易食物，不消化的问题就解决了。
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