盗汗是肾阴虚还是阳虚

盗汗就是在睡觉时出汗，醒来后出汗停止，如果排除了睡觉时温度过高或被子过厚引起的盗汗，则通常是肾阴虚的表现。中医认为夜间时分阳气收敛，而出现肾阴虚时，营阴不足，无法收敛阳气，此时阳气不能够被固摄，导致津液外泄，于是表现为盗汗的情况。

一般肾阴虚患者除了盗汗的症状以外，可能还伴有腰膝酸软、两颧泛红、失眠多梦、眩晕耳鸣、潮热、咽干、舌红少苔以及五心烦热(两手心和两足心发热以及心胸烦热)等；而阳虚患者多数表现为自汗(白天出汗不止，活动出汗)，轻微活动则会出现大量出汗的情况，还可伴有畏寒、四肢湿冷、喜欢喝热水、面色灰白、舌苔泛白、疲惫乏力、气短、气虚等表现。

在疾病发展的过程中，肾阴虚和阳虚可出现共同的临床表现，如易出汗、疲惫、乏力、怕冷、四肢冰凉、腰背不适等表现。肾阴虚和阳虚有时普通人不易分辨，建议如果怀疑有肾阴虚或阳虚的情况，及时到医院就诊，由中医医师辩证确诊究竟是阴虚还是阳虚。

此外，患者出现肾阴虚的表现主要是由于体内阴液不足或者消耗较多，常见于过度疲劳、性生活频繁、乱用补阳药物、热病等情况。当患者出现明显的盗汗症状时，建议立即到医院就诊，结合临床表现、辅助检查综合考虑，由医生做出诊断，然后对因、对症调理身体，可遵医嘱服用中药调理，如六味地黄丸、大补阴丸、当归六黄汤、玉屏风散、知柏地黄丸等。日常生活中可通过改善日常生活习惯、饮食习惯进行调理，帮助更快缓解病情。