夏季高温捂出痱子怎么办？

随着夏季的到来，各地已经开始启动高温模式了，最近常有家长抱着宝宝，头上戴着帽子，身上裹着毯子，里面也穿得严严实实的，里三层、外三层一打开，头面部、颈子、腋窝、背部都是密集的红色小丘疹，宝宝总是在衣服上蹭，晚上也睡不好，看了叫人好心疼。

为什么会长痱子？

这就是典型的痱子，是由于环境中的气温高、湿度大，出汗过多、不易蒸发，致使汗腺导管口闭塞，汗液不能顺利排出、发生潴留，最后因内压增高而发生破裂，外溢的汗液渗入并刺激周围组织发生炎症，于汗孔处出现丘疹、丘疱疹和小水疱。人们常说“痱子”是捂出来的，就是这个道理。

什么人容易长痱子？

痱子一般多见于儿童，出现在颈、胸背、肘窝、腘窝等皱襞部位，小孩可发生在头部、前额等多汗部位，特别是像上面那种小婴儿，夏天本来就热，加上宝宝排汗不畅，妈妈又担心其受凉盲目添加衣服，就更容易发生痱子了。

三招教你认识痱子：部位+小丘疹、丘疱疹+颜色

根据汗腺导管损伤和汗液溢出部位的不同，临床上分为以下几种类型：

1、晶形粟粒疹

顾名思义，就是像水晶一样晶莹剔透的小水疱，又称白痱，由于汗液在角质层内或角质层下汗管溢出引起。常见于高热大量出汗、长期卧床、过度衰弱的患者。

2、红色粟粒疹

比较常见，可以是小丘疹或者是丘疱疹，周围有红晕，又称红痱，汗液的溢出发生在表皮稍深处。自觉轻度烧灼、刺痒感。

3、脓疱性粟粒疹

又称脓痱。多由红色粟粒疹发展而来，顶端有一个针头大小的脓疱。

4、深部粟粒疹

又称深痱，由于汗液在真皮上层特别是在真皮-表皮交界处汗管溢出引起。常见于严重和反复发生红色粟粒疹的患者。皮损为密集的皮色小水疱，内容清亮，不易擦破，出汗时增大，不出汗时缩小。当皮疹泛发时，面部、腋窝、手足可有代偿性出汗增加，其它汗腺功能基本丧失，全身皮肤出汗减少或无汗，可造成热带性汗闭性衰竭或热衰竭，患者可出现无力、困倦、眩晕、头痛等全身症状。

痱子的辨识度还是蛮高的，老百姓一般都能看出来。但有时候，还是需要好好鉴别一下的，比如说夏季皮炎，也是夏天常见的，但它有明显的季节性，而且一般都是在大片红斑基础上出现丘疹、丘疱疹，并有剧烈瘙痒。此外，婴儿的痱子还容易和婴儿湿疹混淆，前者是暂时性的，后者则是慢性、反复性的，搔抓后常会有黄色渗液，一年四季都可能发生，常在冬季复发或加剧。此外，湿疹可发生于任何部位。

发生痱子怎么办？

痱子是夏天比较常见的皮肤病，特别是长期被“捂着”的宝宝更容易发生，一旦发现，妈妈们也不必惊慌，主要是局部治疗。可外用清凉粉剂如痱子粉外扑，或用清凉止痒洗剂如1％薄荷炉甘石洗剂、1％薄荷酊;脓痱可外用2％鱼石炉甘石洗剂、黄连扑粉。瘙痒明显时可口服抗组胺药，脓痱感染时选用抗生素。

这里，需要提醒大家注意得是：皮肤有溃烂后就不能使用痱子粉;不要将成人用和儿童用的混淆，因为成人痱子粉中一般含有硼酸，而在小儿痱子粉中是禁放硼酸的。另外，成人痱子粉与小儿痱子粉所含的药物、剂量都不相同，儿童要选购专供儿童使用的痱子粉。此外，很多家长反应，孩子手上搽了痱子粉后，总是不注意就被舔到了嘴里，妈妈会担心影响孩子健康。一般来说，痱子粉99％以上的成分是滑石粉，温和安全，不具有毒性，所以少量摄入不会有太大影响。家长也可以尽量选择在孩子熟睡的时候轻轻搽一点在手上。另外，还可以在手上局部抹一些玉米淀粉等可以食用的干粉代替痱子粉，既可以保持局部干燥，孩子不小心食入后也不会影响健康。

如何预防痱子的发生？

1、保持室内通风、凉爽，以减少出汗和利于汗液蒸发。

2、衣着宜宽大，便于汗液蒸发。及时更换潮湿衣服。

3、经常保持皮肤清洁干燥，常用干毛巾擦汗或用温水勤洗澡。对于出汗多的宝宝，可以随身携带汗巾，随时更换、擦拭。

4、多食用清热解暑、化湿的食品，如西瓜、苦瓜、绿豆汤、金银花露等。

5、痱子发生后，避免搔抓，防止继发感染。