引起全身无力的原因有很多，首先，作息不规律、营养不足会导致全身无力，需要加强营养，注意休息，尽量减少生活、学习、工作上带来的压力，适度放松，注意劳逸结合。 其次，疾病也可引起全身无力，如老年人全身无力考虑是否有脑血管疾病或肿瘤疾病，应该去医院进行详细的检查，如血常规、肿瘤标志物等相关检查，以排除引起全身无力的原因。贫血也会引起全身乏力，如地中海贫血和慢性贫血，患者应进行常规血液检查，以确定是否出现贫血。年轻人出现全身无力应该做相关检查看是否有消化道疾病、胃肠疾病、慢性失血，再根据病因对症治疗。
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