大便时肛门撕裂般的疼，这是便秘，甚至是痔疮的表现。正常的大便应是柔软的、金黄色的条状物，呈香蕉状，正常排便次数应是每天1-2次。如果大便次数减少一周2-3次，大便干结成颗粒状，排便困难等都是便秘的表现。便秘可通过饮食调理及时缓解症状，例如多吃水果、蔬菜，忌食辛辣、刺激、油腻、生冷的食物，吃粗纤维的食物，例如红薯、山药、菠菜、芹菜或多吃蜂蜜、香蕉、火龙果等润滑肠道的食物。
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