晚上睡觉出现后背疼痛的症状：
1、如果排除了因为床的原因睡觉不舒服，很大的可能是因为白天劳损过度导致的，建议保证充足的睡眠、充分的休息、不要干重体力活动，要劳逸结合。
2、有可能是因为颈椎病造成的，颈椎间盘压迫神经而引起的后背疼痛，建议去正规的医院行颈部的X线片或者是颈椎核磁共振，明确诊断，对症治疗，配合上按摩、针灸，效果更好。
生活方面，患者平时要保持正确的生活姿势，或者是工作的环境一定要科学合理，避免保持一个姿势时间过长，睡觉的时候枕头不易过高，不要躺在床上长时间地打游戏、看电视，尽量避免长期的低头工作。饮食方面多吃一些新鲜的水果和蔬菜，补充自身的营养成分。晚上睡觉后背疼痛，如果短期之内没有缓解，一定要及时的去正规的医院就诊。
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