在月经期最好不要喝豆浆，理由如下：
1、豆浆属于寒凉性食物，如果在月经期喝寒凉性食物，就有导致痛经的可能性，所以在月经期不要喝豆浆。
2、在月经期喝豆浆，可能会导致月经量减少或者使月经提前干净，因为豆浆当中含有少量植物性雌性激素，雌性激素具有修复子宫内膜的作用，在月经期喝豆浆可以使子宫内膜尽早修复，会使月经量减少或者月经提早干净，会造成内分泌紊乱，所以在月经期最好不要喝豆浆。
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