日常生活中经常会有些人总感觉喉咙里有痰,吞不下去又吐不出来。秋天一到则更是如此。今天给大家介绍的是润肺化痰汤。材料很简单 但是很有效 大家可以试试。
白萝卜:辛甘而凉,可以“润肺化痰”,“祛风涤热”,对于一些经常感觉咳痰比较困难的人群,此物是极好的。
青橄榄:味道酸甘,性质平和,可以“清利咽喉”,“化痰涤浊”,那些经常抽烟喝酒,咽喉不舒服的人请多用这个泡水喝。
说了这么多,直接上图告诉大家制作方法好了。
1、白萝卜100克,青橄榄10个;
2、白萝卜切条,青橄榄切开;
3、萝卜、橄榄放锅里,加1升纯净水;
4、大火煮开,文火煮20分钟就可以喝了。
这方子非常适合平时喜欢吃肉,嗜甜,抽烟,喝酒而时常感觉喉咙不舒服的人群。除此之外,常喝润肺化痰汤可以消除体内的湿热痰浊,所以经常口黏口腻,脸上容易出油的人群也可以试试。