心肌缺血人群最需要吃具有补气生血功能的食物,同时还要兼顾营养与能量的需求,具体如下:
1、要多吃具有补气生血功能的食物,常用的有大枣、胡萝卜,个人建议使用人参、黄芪、阿胶、大枣加小米粥进行食疗效果比较好。
2、要多吃粗粮杂粮蔬菜和水果,比如谷类食物,新鲜的绿叶蔬菜尤其是茎叶类蔬菜,时鲜水果。
3、要多吃含植物蛋白比较丰富的食物,比如大豆及其制品(豆腐皮、豆腐、豆浆等),同时还要适当补充牛奶。
4、要适当的补充能量与脂肪,但是不能吃含动物脂肪比较多的食物,比如肥肉。
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