胸椎骨折之后卧床采取仰卧位比较多,在仰卧位的时候可以进行腿部,比如髋关节、膝关节、踝关节、上肢功能活动,能够有效增加静脉回流,预防静脉血栓,能够预防肌肉出现粘连以及萎缩,有助于疾病的恢复。大约在四周左右的时间可以进行平卧位五点支撑法,也就是足跟和双侧肘关节、头部进行支撑,肚子略微上抬,但是上抬幅度不要过大,不超过一公分左右即可,能够提高腰背肌的肌肉力量,促进骨折位置的恢复,维持脊柱的稳定性。在平卧位的时候躺的时间过久,会导致背部以及骶骨等骨性突出的地方可能出现褥疮,因此要在两个小时翻身一次,翻身的时候要进行同轴翻身,就是胸、腰、骨盆和下肢一起转,不能出现扭转的情况,否则容易导致骨折加重。翻身之后要进行局部肌肉放松,特别是背部竖脊肌的位置放松,能够有效预防粘连和肌肉萎缩,可以局部应用爽身粉涂擦,能够有效避免褥疮的出现,保持皮肤干燥。大约六周左右的时间就可以坐起进行活动,因为这时骨折的地方已经达到临床初步愈合,可以适当进行活动,但是不能剧烈。