高血压的患者，应注意以下几点：
首先，要低盐低脂饮食，饮食一定要注意少放盐。世界卫生组织规定，高血压的患者每天每人摄入钠盐的含量不应超过六克。必要的时候准备专用的称量盐的小勺，而严格限定食盐的含量。
其次，要密切的监测血压，每天不定时地测量血压。测量血压前要安静休息15分钟以上，在半个小时之内避免饮茶、避免吸烟、避免喝咖啡、避免剧烈运动。测量血压后要做好认真记录，并进行同期的比较，观察血压的趋势。
除此之外，血压高的患者一定要严格按照医嘱，坚持口服降压药物治疗，并接受医生的建议，定期在门诊进行复查。
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