1、加强锻练，合理饮食，增强机体抗龋能力。
2、多数乳牙萌出以后，给孩子多吃较硬韧而耐咀嚼的食物如饼干、瘦肉、豆制品等，可以促进牙齿与颌骨的发育。
3、保持口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。从第一颗乳牙长出后，家长就要帮助儿童刷牙。从三岁开始就要教会他们用正确的方法刷牙。到五六岁时，让孩子独立刷牙，家长监督。另外，家长要经常查看儿童口腔，及时发现龋齿，及时治疗，以阻止龋齿的进一步发展。
4、药物防龋：含氟牙膏防龋简单易行，可减少龋齿发生率15％到30％。含氟溶液漱口、氟离子导入法。但是太小的婴幼儿不建议使用，因为宝宝这时太小，容易误吞。
5、牙齿涂氟：氟化物在口腔环境中可释放氟离子，氟离子沉积釉质表面，渗入釉质内部，提高釉质的抗酸能力。此外，氟离子还有抑制菌斑生长和促进釉质再矿化的作用。
