想要更快、更安全的戒酒，最好的办法就是自己积极主动的配合戒酒，主动要求戒酒，这样才能够最快的戒酒。这个方面最重要的就是自己意识到喝酒的严重危害，比如危害自己的身心健康，引起胃炎、胃溃疡、肝硬化、肝腹水，甚至出现肝癌的问题，长期饮酒也会出现精神异常，比如脾气暴躁、敏感多疑、怀疑妻子有外遇、注意力和记忆力下降，甚至出现痴呆症状，所以自己一定要及时戒酒，当自己主动要求戒酒，那样才能够更好更快的达到戒酒目的。同时也应该积极的寻求家人的帮助，比如及时与家人沟通交流，寻求他们的监督。也可以去医院就诊和治疗，比如服用药物干预，尤其是戒酒时出现了焦虑、烦躁情绪，可以服用地西泮进行镇静抗焦虑治疗，也可以住院治疗，但是无论哪一种治疗方法，都不如自己主动要求戒酒、积极戒酒。
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