可以进行补充叶酸，比如说绿色蔬菜如菠菜，青菜，生菜这些都含有叶酸，同时我们可以适当买些含有叶酸的营养品进行辅助治疗，每天也可以饮用一杯豆浆都是可以补充叶酸的，其次应该加强体育锻炼，比如说每天进行适当慢跑，进行打太极等，还有就是可以银杏叶片都是可以补充叶酸，这些都是可以改善供血不足的。
如果长时间没有改善，立即去医院咨询医师进行治疗。
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