中风后便秘的患者尽量吃一些清淡、易消化，含有粗纤维的食物，还有一些有润滑肠道作用的食物，比如香蕉，有时候吃一些山芋（红薯）可以促进排便。不宜吃的食物就是一些肥甘厚腻，还有辛辣刺激的、干硬的食物，更容易引起便秘，比如辛辣刺激类的食物，像辣椒、油炸类的，还有就是肉食太多的都尽量少吃，容易上火的，比如羊肉、牛肉都可以少吃一些。
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