食物中毒以后应该多吃以下各种水果：
1、应该多吃葡萄、苹果、梨等，这类水果有润肠通便作用，而且还有明显的解毒作用，能有效地缓解食物中毒的症状。
2、可以吃香蕉、猕猴桃等，这类食品可以通便，能促进毒物快速从体内排出。另外食物中毒以后不能吃容易引起过敏或者胃肠道紊乱的食品，比如不能吃毛桃，也不能吃榴莲等有怪味的食品，这类食品很多情况下可引起过敏，而且在肠道里面停留时间比较长不利于毒物的排出，食物中毒以后多吃新鲜蔬菜有利于解毒。
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