治疗打呼噜的方法有两种：一种是手术治疗；另一种是保守治疗。手术治疗由于出现鼻腔狭窄或者咽腔狭窄引起气道狭窄，出现打呼噜、憋气的情况，可以行鼻腔扩容术或者额咽成形术，缓解鼻腔阻塞以及咽腔阻塞所引起的睡觉打鼾、憋气。
如果是由于中枢性睡眠呼吸打鼾或者混合性睡眠呼吸打鼾，需要通过佩戴正压通气呼吸机来改善睡眠打鼾的情况。
所以，睡眠打鼾需要检查原因，根据不同的病因，选择不同的治疗方法。
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