白癜风健康教育问答及生活小贴士

1、 白癜风的定义及症状?

白癜风是一种常见的后天性限局性或泛发性皮肤色素脱失病。本病男女患病率无明显差异，各年龄阶段均可发病，但以10-30岁组居多。皮损初发时为一片或几片色素减退斑，境界不清，逐渐扩大为境界清楚的乳白色斑，一般没有任何症状。好发于暴露部位及摩擦部位，如面、颈、手背、腕、前臂及腰骶部，口唇、阴唇、龟头、包皮内侧粘膜亦可累及。白癜风一般以三种方式出现，局限于一个部位，或只发生在单侧躯体(节段型)，但大部分患者皮损广泛分布于体表多处(泛发型)，或面部和肢体远端(面肢端型)。白斑中毛发可变白亦可正常，有时甚至会影响眼睛的颜色或视网膜。

2、白癜风的病因 ? 目前尚不完全清楚，有以下几种学说：

（1）遗传易感性；

（2）自体免疫系统异常（伴发甲状腺机能不足、脱发、恶性贫血）;

（3）神经精神因素（精神创伤和过度劳累可增加黑色素细胞和神经系统相互干扰）;

（4）黑素细胞自毁（接触酚类等化学物质），导致酪氨酸系统的抑制或黑色素细胞的破坏，最终导致患病处色素脱失。外伤、日光曝晒、一些光感性药物等也可诱发。

3、白癜风的特色治疗?

（1）光疗法：窄波UVB，每周2-3次；

（2）局部外用激素或TCI；

（3）补充微量元素及免疫调节；

（4）中药内服外擦；或梅花针、针灸疗法；

（5）个体化与心理干预治疗。

4、白癜风疗程?

坚持上述联合治疗，平均3周后色素开始恢复;面部较肢体白斑恢复得快，治疗2-3个月无色素再生者，可中止治疗，改用其他方法。

白癜风日常生活小贴士

1、 保持心情舒畅及乐观情绪、树立信心，避免情绪波动及精神刺激。

2、 合理饮食，不要偏食厌食。多吃肉、动物肝脏、蛋、奶、菜、豆、花生、黑芝麻、核桃等(牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品中都含有一定的酪氨酸)。

3、 环境：住处潮湿、淋雨、涉水、风寒等均可能诱发白癜风。

4、 感染、外伤、冻疮、烫伤、摩擦、压迫及机械性刺激均有可能诱发白癜风。

5、 避免长时间、强烈日光曝晒。许多患者常因炎夏外出、旅游、出差而诱发。

6、 尽量减少有害气体的吸入，运动或晨练应选择在新鲜空气中进行。新装修的房屋中，地面砖、大理石中可能含有放射性物质，应通风一段时间后入住。

7、 慎用外用药物，以防刺激皮肤，尤其是颜面部的外涂药应特别注意。

8、有湿疹、皮炎、虫咬症等皮肤病时应及早治疗。

9、避免接触酚及酚类化合物，如经常接触的橡胶制品：橡胶手套、橡胶鞋带等常引起局部脱色而出现白斑，而且在远隔部位也发生白斑损害。以氢醌等为主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。