此时提到的全身的状态，可能与患者的睡眠以及前一天的剧烈活动有关。如果患者在前一天进行了大剂量的运动，患者在第二天起床的时候，一般都会表现为这种状态。这主要是由于大剂量的运动以后，体内乳酸堆积引起的临床反应。患者无需特别担心，建议密切观察。进行休息，适当的调整运动计划都可以缓解。这也可能是由于，前一天晚上睡眠不好造成的。睡眠不好的原因，患者需要进一步的确定。如果是有压力，建议患者尽可能调整。其它的因素一般，都可以自然的缓解，患者无需特别紧张。
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