高血压的病人不建议喝很多的饮料，因为大多数的饮料都是甜饮料，含有很多的糖分，另外还有很多的添加剂，这些糖分和添加剂都会加速动脉粥样硬化的发生和发展。
因为高血压病是全身的细小血管的动脉粥样硬化，如果吃了大量的含糖饮料，会使血液中的血糖升高或者血液中的血黏度增加，肾脏就要花很大的力气去做工，去进行代谢和排泄，所以不建议高血压喝甜饮料。反之，建议病人应该多喝一些白开水、温水或者是淡淡的茶叶，另外多吃蔬菜、水果，在蔬菜、水果中含有大量的维生素C和B族物质，对血管壁有保护的作用，延缓动脉粥样硬化的发生。
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