肩周炎的正确睡姿应该是平卧位,患侧肩部放置在躯干的一侧。
或者采用侧卧位,以健侧睡,患侧肩部需要放置在胸壁一侧,避免使用患侧睡觉,以免引起疼痛加重,或者引起肩关节的粘连导致活动受限。
肩周炎属于一种自限性疾病,一般在1-2年内症状可以缓解,关节活动度可以恢复。
如果肩关节疼痛严重,影响睡眠,为口服止痛药物进行对症治疗,也可以局部扎针灸治疗。
上一篇:白醋蜂蜜水真的能减肥吗
下一篇:女性右边头痛是什么原因引起的