感冒吃什么

感冒是一种病毒感染引起的上唿吸道感染，患者应从饮食和口服药两方面着手治疗。

1、在饮食上，患者需清淡饮食、多饮水，多吃富含维生素C、E的食物，即新鲜的蔬菜水果，避免吃太油腻、不易消化的食物，同时注意戒烟、戒酒、多休息，给身体一个充足的修养环境。一般情况下，普通感冒1周左右可自行痊愈。

2、在药物方面，患者可根据感冒症状口服一些对症治疗药物，如咳嗽、流涕者可予伪麻黄碱药物减轻鼻部充血，发热者可予解热镇痛药（如阿司匹林、扑热息痛等）降低体温。此外，也可使用抗病毒药物（如奥司他韦胶囊）或一些中药制剂，有助于改善症状，缩短病程。对于继发细菌感染患者，应使用抗生素治疗，常使用青霉素、头孢类、喹诺酮类药物。但需注意切勿滥用抗病毒药物和抗生素，需在专业医师指导下使用。

感冒多见于抵抗力下降患者，所以生活中加强锻炼、增强体质、改善营养、避免过度劳累以提高免疫力，是预防感冒最好的方法。