脑梗死的病因可以分为可干预的因素和不可干预的因素。其中不可以干预的因素，比如年龄和性别，年龄、性别与脑梗的发病率呈正向相关，55岁之后每增加10岁，脑梗的发病率就会增加1倍，所以50岁以上的人群是脑梗防治的重点。其次是遗传，脑梗也有家族的遗传倾向，如果父母已患了此病，在子女中患此病的风险也很大。还有种族，比如中国和日本等亚洲国家的发病率比较高，而黑色人种的脑梗死亡率比白色人种的要高。可干预的病因包括高血压、心脏疾病、糖尿病、高脂血症、吸烟饮酒以及血液病，再就是生活习惯不好导致的血清同型半胱氨酸增高以及超重。常见的诱因，比如脾气比较暴躁、饮食不当，比如高钠、低钙、多吃肉类和动物油脂摄入高，就可以诱发潜在的脑血管缺血发生，而发展为脑梗死。
