吹空调头疼恶心怎么办

吹空调的时候容易头疼、恶心这是因为吹空调一般都是在相对密闭的环境，空气不是很流通，这种环境本来就容易让人头疼，再加上室内、室外温差比较大，吹空调突然受到了寒冷的刺激，寒冷的刺激会引起头部肌肉收缩，也会引起脑部血管收缩、舒张功能障碍，所以会出现头疼，特别是对已经有偏头疼的历史，或者是有过神经性头疼的病人，就更容易出现头疼了。如果出现，最好的办法就是马上离开环境，到外面去走一走，呼吸一下新鲜空气，有条件可以先洗热水澡，目的是去除体内的寒气，可以做头部的按摩，按摩能够起到放松神经、放松肌肉，并且促进头皮血液循环的作用，一般头疼不会持续太久，因为和环境有关系，所以换一下环境，头疼很快能够缓解，如果实在疼得厉害，可以临时吃点止疼药，需要提醒以后吹空调，不要吹风口直接对着头部吹。