艾灸导致失眠的原因有几个，有些是疾病本身导致失眠，患者由于生病出现精神过度紧张、焦虑，而导致失眠。还有身体的疾病，包括头痛、腹痛、关节痛、肢体疼痛，多数能够导致失眠。艾灸的气味会导致失眠，因为艾灸有中药的气味，敏感的人会产生咽痒、流泪、刺激、干咳的症状，也会导致失眠的症状发生。
艾灸本身具有兴奋刺激的作用，改善血液循环，从而导致大脑兴奋性神经递质的过度兴奋，而产生兴奋和抑制神经递质的功能失调，从而一过性的影响大脑神经递质出现失眠的症状。通常情况下，影响是通过自身原因、艾灸气味、艾灸功效导致失眠。
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