睡眠过程中出现肢体抖动的症状，引起的原因主要有以下几种：
1、如果睡眠过程中做噩梦，在受到惊吓的过程中可能会引起肌肉呈痉挛状态，出现肢体抖动的症状。
2、低钙抽搐，钙离子可以维持肌肉的平衡状态，如果血液中钙离子降低、肌肉兴奋性增加，低钙可以引起肌肉痉挛、肢体抖动等，大多数见于儿童、孕期、老年人。
3、癫痫是由于脑电图的异常放电引起的，症状是口吐白沫、肢体抽搐等，癫痫小发作的症状不太典型，可以出现发呆、肢体抖动等症状，儿童事情较多见，易出现误诊。如果有缺钙的症状，建议及时补钙，平时不要给自己太大的心理压力，养成良好的睡眠质量。
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