荨麻疹需要忌口的食物包括如下：第一大类是常见的异体蛋白类，包括鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、牛奶、羊奶、牛肉、羊肉、狗肉、鸡肉、鸭肉以及海鲜类的食物，包括虾、蟹、扇贝、海参等。第二大类是需要忌食辛辣、刺激性食物，包括生葱、生蒜、辣椒、芥末。第三大类包括容易引起过敏的水果，常见的是南方的水果，包括芒果、榴莲、火龙果，以及桃子。第四大类是常见的蔬菜，如菌类的蘑菇、香菇，以及韭菜、苋菜等。
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