如果是最近特别困，老是睡不够，很有可能是由于脑供血不足引起的。这种情况比较常见的原因是颈动脉粥样硬化引起的颈动脉狭窄，从而引起了脑部的供血不足。一般也和平时的不良饮食习惯是有关系的，比如平时喜欢吃过于油腻的食物，容易导致血脂的升高，从而促进斑块的形成，可以通过血管彩超检查明确。对于轻度的中央动脉斑块，一般可以通过药物保守治疗来改善，比如可以选择阿司匹林以及血塞通等药物进行抗血小板活血通络治疗，严重的也可以考虑进行介入支架治疗。平时在饮食方面注意低脂饮食，多吃新鲜蔬菜和水果。
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