头痛想吐，这种情况首先考虑是由于上呼吸道病毒感染之后出现发烧，需要测量体温。如果体温超过38.5℃以上，可以口服退热药物扑热息痛片。另外，还可以进行物理降温，酒精擦浴，冰块敷额头或者腋下，洗热水澡等。还有一种情况，也有可能是血压增高造成的，需要测量血压。如果血压特别高，可以舌下含服硝苯地平片，静脉滴注20%的甘露醇注射液。平时应该多饮水，注意休息，保证睡眠，避免熬夜。多吃些新鲜的蔬菜、水果，忌食辛辣、刺激性食物，避免油腻、油炸快餐之类的食品，坚持户外活动。
