任何茶叶都很难达到清理血管的作用,茶叶中的主要对人体有益的成分为茶多酚。茶多酚有一定的抗氧化作用以及保护血管内膜的功能,但其作用较弱,并不足以将血管中的有害物质清理。所以保护血管还是应该从引起血管动脉硬化的诱因着手,如吸烟、高血压、高血脂、高血糖以及肥胖,将以上原因严格控制住并在生活中进行健康饮食,建议参照地中海饮食,平时应积极体育锻炼,只有这样才能更好的保护血管。
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