怀孕肚子胀气

一般情况下，孕妇在怀孕期间感到肚子胀是比较正常的现象，因为孕期激素水平的变化，导致孕妇胃肠功能紊乱，易出现恶心、呕吐、胀气、便秘等情况。但如果肚子胀的情况长时间得不到缓解，甚至有加重迹象，则应立即就医，排除先兆流产。根据引起腹胀的原因，采取适合方式进行治疗。

1、生理因素：一方面，孕妇由于体内激素发生变化，导致胃肠蠕动减慢，消化功能欠佳，食物在细菌分解作用下产生一定的气体，使孕妇自觉腹胀。另一方面，孕中后期胎儿越来越大，压迫肠管，导致食物不能被及时消化，导致便秘，更加重腹胀。可以通过改善饮食，多吃富有营养、易消化食物，适当散步、做瑜伽等，症状一般可以得到缓解；

2、病理因素：如果除了肚子胀气以外，还伴有腹痛、腰背痛、有下坠感或者阴道少量流血等症状，不排除先兆流产的可能性，要及时去医院进行检查，根据情况进行保胎治疗。

孕妇应注意避免进食油腻、辛辣刺激性食物，少食多餐，尽量吃易消化食物，还要注意多喝水，以促进胃肠蠕动。怀孕后应时刻关注自己的身体情况，若出现腹胀、腹痛或褐色分泌物等问题，应到正规医院寻求医生帮助。