坐起来头晕，躺着就不会有很多种原因，具体分析如下：
1、起身过猛，坐起来的时候血液没有及时流入脑血管，导致一过性低血压，一般缓和几分钟就可以。可以进行适当锻炼，补充营养，提高身体免疫力。
2、颈椎病，伴有头疼、头晕，恶心呕吐，背痛，需要进行药物治疗，减少电子产品的使用，使用颈椎枕，进行按摩、针灸。
3、偏头疼，双侧或者单侧颞部疼痛，还会有头晕、恶心、呕吐，严重时会有昏迷。需要进行按摩，注意保暖，减少精神压力，适当锻炼。
4、脑血管疾病，比如高血压或者高血脂，或者动脉粥样硬化，需要对症、对因治疗，严重时需要进行手术，比如动脉粥样硬化。
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