有的人经常哈欠连连被认为是脑缺氧的表现，通过打哈欠增加深呼吸，促进血液中氧气量的增加，排出更多的二氧化碳，通过打哈欠可以起到提神作用，从这方面也表明大脑非常疲劳，特别是进入到紧张工作之前，或者身体疲倦的时候，容易出现打哈欠的症状，往往属于正常的生理现象，不需要特别担心。如果连续的打哈欠难以停止，从另一方面也说明患者可能有肾虚的问题，需要进行相应的检查，排除肾脏系统的疾病或者身体亚健康的状态，打哈欠的时候也可以采用方法进行缓解，比如保持足够的睡眠时间，可以喝咖啡、饮料等，最重要的还是要去检查身体排除身体潜在的疾病，并行针对性的治疗。
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