皮下出血，医学上称为紫癜,会在皮下组织出现紫红色斑点，通常不会疼痛及褪色的，可能与个体的体质有关，可以通过过当护理进行缓解。
皮下出血会出现皮肤青紫现象，严重者会出现大面积的痱斑，日常护理上，首先千万不可热敷，可以进行冷敷处理，选用适应的冷水湿毛巾冷敷，或冰块冷敷处理，以控制皮下出血的症状。在24小时之后，则可以采取热敷处理，有活血化瘀的作用。还是可以采取热毛巾热敷或是直接用暖宝宝。
也可以用手进行局部的按摩处理，注意手法要轻柔，不要用力按压，可能会引起症状的加剧。如果局部红肿比较严重，可能是外伤所致，可以使用红花油外涂。如果疼痛明显，还可以服用止痛药。
如果是无意受到外伤引起的皮下出血,正常会逐渐吸收的。如果是止血功能障碍，在无损伤或轻微触碰即可发生大块皮下出血。如果是头部有皮下出血的情况，或伴有头昏、呕吐感症状，考虑是尤其其他的病症引起的，需要及时就医，避免病情加重，可以先外敷维生素E软膏，进行缓解。
日常经常出现皮下出血，应及时就医进一步查明原因，针对病因进行治疗。
