自然疗法在脊柱退变性疾病中的应用

随着人们生活方式的改变以及人口老龄化的到来，疾病谱也相应地发生着变化。骨关节退变性疾病已经成为一种常见疾病，尤其是脊柱退变性疾病更为多见，这类疾病往往病程绵长、反复发作，为患者带来了极大的痛苦。患者最关心的问题就是如何防止疾病的复发以及如何根治这类疾病。

脊柱退行性疾病是由于脊柱关节衰老、退化所造成一种疾病，随着年龄的增长、骨骼的衰老以及骨关节的磨损增加，骨关节退化只能是越来越严重。需要说明的是，骨关节退化并不一定具有疼痛症状，只有出现了疼痛等临床症状，才能称之为病症。

既然骨骼衰老是一种必然的生理过程，那么，如何减慢这种衰老进程？当发生骨骼衰老时，如何不出现疼痛等让人苦恼的症状？当出现退变性疾病时，如何治疗以及如何不再复发？这些成了摆在我们面前的一个课题。

这些问题均属于无病预防、有病康复以及调整再平衡的范畴，而有着悠久历史的“自然疗法”在这方面似乎有着无可比拟的作用。

自然疗法，也称为非药物治疗系统，是应用各种自然方式和自然界物质，激活人体自身抗病能力和免疫功能，最终恢复身心健康的一种防病、治病和养生保健的科学方法。

自然疗法范围广泛，内容丰富。就其作用于人体的方式分为三大类：

①应用各种自然因素直接作用于人体，获得相应的效果。如气候疗法、空气疗法、日光疗法、景观疗法、磁疗法、温泉疗法、泥土疗法、热沙疗法、芳香疗法、医用植物疗法（中医药疗法）等。

②通过人体局部或全身的运动，达到健身防病、疗病的功效。如健美操、叩齿疗法、散步疗法、体育疗法等。

③选用某种自然因素或自然方式，在医生操作和控制下作用于人体。作用于人体局部：如针灸、推拿、按摩、刮痧、拔火罐、足浴等。作用于人体全身：如饮食疗法、饮水疗法、负离子疗法、药浴疗法、断食排毒疗法等。作用于人体精神：如睡眠疗法、心理疗法、音乐疗法等。

由于脊柱退变性疾病具有反复发作，难以根治的特点，患者需要长期的治疗及医疗健康管理。但是长期的用药可能会因药物的副作用对人体带来一定的伤害，手术又要承担一定的风险，并且术后仍有复发的可能。而自然疗法具有来自于自然、对人体无害的特点，实现了由“白色治疗”（药物治疗）向“绿色治疗”（非药物治疗）的转变，而且行之有效，尤其适合于这些需要长期健康管理和治疗的脊柱退变性疾病。

自然疗法不一定都能把病灶清除、把退变的骨关节恢复如初，但它可以减轻或消除疼痛症状，恢复原来的工作和快乐的生活。自然疗法的治疗理念就是利用自然和生态的治疗方法，激发人体固有的自愈能力，以恢复人类健康的体魄和发达的心智。虽然这样的治疗没有彻底清除病灶、消除骨骼退变，但可以在具有病灶的基础上建立一个新的平衡，从而恢复身心健康。

正如一些腰椎间盘突出症的患者，在运用自然疗法（如中药、火罐、针灸、推拿等）治愈后，虽然椎间盘突出仍然存在，但疼痛症状消失了。若再应用自然疗法进行日常保健，就可与突出的椎间盘无痛共存。这便预示着人体与病灶达到了一个新的平衡，人体处于一种阴阳平衡、身体健康的无病状态。

但是，对于自然疗法的应用，我们也应用辩证的观点去看问题，不能一味的强调人体的自愈能力，而过分追求自然疗法。当病情发展到超过患者自愈能力的时候，当自然疗法无力发挥作用的时候，此时便应该借助一定程度的外力（药物、手术）去帮助人体重新建立新的平衡。