支气管哮喘是呼吸系统的慢性疾病，支气管哮喘患者可以通过自我疗法控制，以及避免支气管哮喘急性发作，自我疗法如下：
1、避免接触可以导致支气管哮喘急性发作的过敏物质，避免食用可以导致支气管哮喘急性加重的各种过敏性食物。
2、通过营养和锻炼，增加机体的抵抗力，避免呼吸道的感染，减少支气管哮喘急性发作。
3、选择一种或者两种吸入型药物，缓解期可以避免支气管哮喘急性加重，急性发作期可以减轻支气管痉挛，可以选择糖皮质激素吸入剂，以及β2受体激动剂的复合制剂，如沙美特罗、氟替卡松的复合制剂，福美特罗和布地奈德的复合制剂，长期吸入，缓解期避免哮喘急性加重，在急性加重期可以缓解支气管哮喘加重。
4、要准备β2受体激动剂，一旦有急性加重，可以联合糖皮质激素吸入剂和短效的β2受体激动剂，如沙丁胺醇，联合使用控制症状，避免急性加重导致的严重缺氧，偶尔可以危及患者的生命。
